纵欲致使糖尿病与中风---彭鑫博士主讲

纵欲致使糖尿病与中风---彭鑫博士主讲

彭鑫中医博士现场问答：为何不能纵欲的缘由

仁、义、礼、智、信对内脏影响彭鑫中医博士

“伤德伤身伤命的根本症解”彭鑫中医博士主讲

在古人认为，性欲的这个泛滥呢，古人用两个字来形容，叫做相火。就是性冲动，古人把它喻为相火。相是哪一个相，就是宰相的相，火呢就是水火的火。依照中医学理论，身体里面的火有两种，一种是君火，一种是相火。君，就是指的君主的君，也就是说，人体的火气，君主应该当位，那末宰相应当起到辅佐作用。那末人们的性冲动、性泛滥在古代医家的书籍里面是这样记载的，它叫做相火妄动。也就是说，本来安于本位的这个宰相的职责呢，没有做好，他却是妄动的。这样一相火妄动呢，就会耗伤人们的阴精，致使疾病重重，然后很多疾病由此而发。那末我在从事中医临床研究工作中，总结了以下诸种对身体的损伤。下面跟大家逐一汇报。

首先就是现在社会上流行的一种病，每一年的这个发病率都在增加，而且出现一种低龄化趋势。这类病是什么呢？就是糖尿病。糖尿病，现在很多人称之为富贵病。为何叫做富贵病呢？由于在古代，在我国6七十年代之前，这类病的发病率是不高的，那末随着改革开放，随着人们物质生活提高，这类病的发病率愈来愈高。那末下面，我就跟大家汇报，为何这个男女关系混乱会致使糖尿病的产生。

我们大家都有一种概念就是，饮食过度，饮食不节会致使糖尿病。这是一种理念。这类理念呢依照中医理论来说，这叫做中消。糖尿病还有一个名词叫做消渴。消就是消失的消，渴呢，就是口渴的渴。古人把消渴分为3种。一种是上消，一种是中消，一种是下消。中消就是指饮食不节所致使的中焦脾胃的这类疾病，会致使糖尿病的产生。那末下消呢，就是指房事不节、纵欲所致使的糖尿病。而下消的这类糖尿病，在现代的临床中特别多见。大家注意啊，不是只由于饮食不节才会致使糖尿病发病率高。现在有很多这类由于纵欲过度所致使的糖尿病也层见叠出。这类类型的糖尿病有一个典型的特点，我给大家描写一下啊。第一点就是下肢发凉。大家记住，人老从哪儿开始的，是从腿。所以说，在清代的有一个医家叫叶天士。叶天士他曾说过1句名言，他说「若子向老,下元先亏」。甚么意思呢？就是一个人开始老，是从他的下焦，也就是说肝肾、腰腿这块儿先开始的。那末糖尿病有一类人的表现就是下肢无力、脚凉。这类人非常多见，其伴随的症状是什么呢，就是小便频，面色灰黄。这都是肾气不足的表现。那末这类表现呢，叫做肾阳虚。那末我在临床中就遇到好多这样的案例。他们也控制饮食，也进行调理，但是不控制房事，所致使的结果是非常严重的。我跟大家举一个我在临床中遇到的案例。

这个人呢，由于在坐有很多都是企业家，那末这个人也是企业家。他是做旅游产业的。他得糖尿病是从三十岁开始，典型的表现就是两只脚无力，走路脚下虚浮，走路无根，用老百姓话讲就是脚底下没根。他的外在表现就是脸色灰黄，小便特别频繁，且有淋漓不尽的现象。那末大家都知道，淋漓不尽实际上是前列腺炎或前列腺肥大的一种表现，这在七十岁以上的老人多见，为何在这个才三十岁的年轻人身上就有呢？一句话，伤肾，也就是纵欲。我把完他的脉以后我发现，这个人两个尺脉是非常沉的。大家都知道，中医的脉诊叫做「浮中沉，寸关尺」。寸关尺，尺脉候的是肾，尺就是在这个桡动脉以后的这个位置。如果是这个人尺脉很沉、很细、无力的话，说明这个人肾气不足。那末我把这个企业家的这个脉的时候，就发现他的肾气是非常不足的，而且他的外在表现呢也是肾阳、亏虚这类现象。依照中医理论来说，这叫火不暖土。这种情况下的糖尿病，仅仅靠控制饮食，靠那个降血糖的药，靠胰岛素是没法控制的。继续往下发展的话，很有可能致使一种现象。我们都知道糖尿病有一种表现叫做坏疽，就是两只脚，血液流通不通畅，这两只脚时间长了会致使局部坏死，终究结局就是截肢。这个人从三十岁得糖尿病，找我看病的时候是四十岁了，已得了十年了。我跟他讲，我说您这个病要想治好的话啊，不往下发展、控制住的话，必须得控制房事。最少依照古代医家的教诲，最少有一年到两年的时间禁欲，把这个肾气保存好，否则的话身体就会出现很大的麻烦。但是，这个人丝毫不听我的建议。他找我看病主要是为了两点，一点是医治糖尿病，另外一点呢是让我给他医治阳痿。大家知道，阳痿，实际上就是一个人在肾气不足时的一种身体自我保护。我们中医都提倡人们要随顺自然，也就是自然保健的养生方法。就像我们进入一个寒冷的环境当中，我们的身体就会出现一种自我保护，是什么呢？比如皮肤出现鸡皮疙瘩，这实际上就是身体的一种自我保护功能起动了。那末鸡皮疙瘩1出现就说明全身的汗毛孔收缩，抵抗外在的寒气。那末这个人糖尿病十年，又有纵欲的这类历史，然后出现了阳痿，这实际上就是身体对他所发出的信号，就是请他把房事这1问题控制住，需要自我保护了。这是人体自然的一种自我保护功能起动。结果呢，他却让我给他医治这个疾病，然后鼓舞他的这个阳气。大家试想，我们一个人进入寒冷的环境当中，本来汗毛孔收缩，结果这个人呢还要求医生给他开一种药，什么药呢，让他的汗毛孔舒张的药。这叫甚么，这叫逆天者亡。所谓的天，就是自然。顺天者昌，天也就是自然规律。顺应这个自然规律呢，身体就会健康，违背这个自然规律呢，身体就会急剧的衰落，终究致使死亡。那末这个人找我看病，他实际上就想做逆天而亡的这类工作，固然我是不会答应的。我跟他说，这个病要想治好，必须得节禁房事，否则的话不可能好的。他不听我的规劝，他援用了1句名言，他自己的名言，他说，「人生在世需尽欢，莫使金樽空对月」。我在这里呀，由于有很多企业家，我就把这个问题侧重给大家点出来。由于老百姓有一句话叫做，「男人有钱就变坏，女人变坏就有钱」，这里面的“坏”很重要的一点就是男女关系的混乱。现在很多人一旦有了钱，所寻求的就是性方面的享受，而他不知道自己在享受的同时也是在往火坑里跳。我跟这个企业家谈到这个问题的时候，他就援用了这句名言，他说，彭大夫，你要想让我节禁这个房事呀，比杀了我还难，由于我……剩下的话我就不说了。总之，他在这方面非常的想往，我说好，你现在做的事情是逆天而亡的，也就是自然规律会束缚你的，会教育你的，我们一年以后见。我说，你这种情况，跟你直接讲吧，半年以后，你的脚，不但仅是凉了，还会出现发木发麻的情况，你若是再不节禁房事的话，再过半年，你这只脚的局部血液循环就会坏死，到最后的结局就是截肢。我把这个话放到这儿，他一笑了之，他说，性生活与糖尿病有甚么关系啊？我说那好，我们看事实吧。结果，一年以后，他给我打，他说彭大夫，你所说的话全都应验啦，他说，我从离开你以后，三个月，我的脚本来是凉的，已变成麻痹的了。大家都知道，这是人体的阳气开始往回撤的表现。我们视察生活就会发现，小孩子的手脚，永远都是温暖的，即便到了很冷的冬季，他光着脚出去，他的手脚都是很红的，那末随着人年龄的增长呢，阳气愈来愈少，那末就会出现手脚开始凉，再一步就是发麻发木。那末糖尿病人呢，如果出现这类脚凉，发麻发木这种情况，说明他的阳气已开始往回撤了，血液已不循环了。这时候，他说三个月以后出现麻痹的表现，再过半年以后，他比我料想的要快，他说，我这个脚知觉就非常的不清楚了。甚么叫不清楚呢，就是，他虽然脚踩在地上，但是他感觉脚好像离了地很远，好像垫了一层厚厚的海绵，这是什么呢，这是气血已通不到脚上去的一种表现，神经开始麻痹。他说，我现在也就是一年以后，他给我打说，他说我现在出现甚么情况呢，就是我的脚的中指和无名指这两个脚指，任何感觉都没有，而且开始变黑，他说他很畏惧，他去医院检查以后，医院的医生告知他说，这叫糖尿病坏疽，最终极的医治方法，那就是截肢。由于他听到这个诊断以后非常畏惧，就给我打，我在里告知他说，坏疽分很多种啊，有由于气滞血瘀的，有由于肾虚的，其中肾虚的坏疽是不可能治好的。由于你之前把自己的身体消耗的太过了。怎样讲呢。就是人在他一开始一年前有阳痿的这种情况的时候，实际上就是身体给他提出正告了，说您老人家一定得悠着自己的元气啦，不要再消耗的太过了，我已给你发出正告，结果你不听，反而吃一些壮阳药，喝所谓的壮阳酒来使阳气越发的消耗了，那末消耗没了以后，依照古人的话讲，这叫骨髓枯。人的骨髓枯萎以后，等待他的那就是恶果，所以说这个人给我打完了以后，我说这个病很难很难治了，即便神仙手眼在世也很难治。这个案例在华佗的医案里都有记载，他说曾有一个“督邮御内而亡”，他说神仙在世，也没法挽救这一类的疾病。我就援用了这一句话。结果这个人最后的结局就是，把他脚的中指和无名指锯掉。所以恶报非常严重，这是其中我谈的第一个案例。

那末，下面我跟大家汇报的另外一种疾病呢，就是中风。中风的缘由有很多，现在，用现代医学的眼光看来，中风不过就是两种，一种是脑血管破裂；另外一种是脑血管阻塞和痉挛。依照中国古代医家的论述来说，所谓的中风实际上就是身体内在的火气上涌，然后致使这个上焦的气紊乱，最后致使疾病。用中医古代的学说来说，中风就是肝火上炎，或是痰浊内扰，但是这里面还有一个很重要的病因，那就是肝肾不足。

我记得在年的时候，我做住院医的时候，曾1晚上送走了3个中风病人，都是死于多脏器衰竭。这3个病人的平均年龄，大家注意是40岁，最年轻的是38岁，最大年龄的是42岁。1晚上走了三个，第二天由于我作为医生得写这个死亡病程的病例汇报。我写了1上午，我一边写就一边想，为何中风出现出一种低龄化趋向？我们回想7八十年代，那时候的中风，大多数都是六七十岁，乃至8十多岁的老人家，才会出现这种情况。那末为何现在年轻人，3十多岁的人，中风却这么多，乃至致使死亡呢？固然不可忽视的是现在的饮食结构产生了变化，人们吃的好了，然后身体里面的脂肪存留增多。那末我会反问，吃的好了，脂肪存留增多了，就一定致使中风吗？我们发现生活中不是这样的，很多人也是大鱼大肉的吃，但是他没有中风。那末中风的另外一个缘由，用中医的眼光看来就是肾气不足，也叫肝肾不足，致使肝肾不足最重要的缘由就是纵欲。

下面我跟大家分享的这个案例呢，就是我的一个出版界的好朋友，也是一个企业家，才3十二岁就中风了。这个人找我看病的时候，他说，他非常自信地告诉我，他说彭大夫，我现在非常有钱，半年换三个女朋友。他认为这是他值得自满的事情，跟我讲。我说，那你离着灾害就不远了！为何呢？由于一个人如果是肾气亏虚的话，会致使一系列的恶报，在后面我会跟大家详细的展开。所谓的恶报呢，就是身体和心理和事业、家庭，所出现的重重危机。那末这个人是所谓的社会上的精英，也就是青年精英啦，他找我看病的时候想让我调理一下他的身体并进行一些公道的建议。由于现代人呀，随着这个生活水平提高，他对自己的这个身体状态的要求也愈来愈高了。那末他希望通过中医调理，把他这个身体调剂到一种平衡状态。这个人的外在表现是什么呢，两条腿呀特别细。大家注意，两条腿特别细，下肢无力的人，用中医的眼光看来，大部分是属于肝肾不足的人。这个人两条腿特别细而且走路是没有劲儿的，脚下没有根，把他的脉也是尺脉特别沉。他的一个表现就是小便频，小便频到甚么程度，1晚上去厕所大约七到八次，小便非常频，这就是伤肾的一个很严重的表现。他找我看病的时候说，你先帮我解决我这个小便频的问题吧，由于我需要睡眠，公道睡眠，第二天还要处理很多事情，光这样的情况那就会影响我的工作。我说好，但是你必须得答应我一件事情，就是吃药期间绝对不能有房事，他咬了咬牙说，好。然后我给他开了陈世铎，清代有一个医学家他叫陈士铎的一张名方，叫做引火汤，他吃了这个方子以后，两个星期尿就不频了，1晚上平均起夜一次到两次。非常感谢，然后他跟我说，他说，接下来我应当怎样保养身体呢？我说，接下来你的保养身体的原则非常简单，那就是禁欲一年以上。不好意思，我跟大家又在说这个话题了。由于这个人是严重的伤肾的，作为医生必须得说实话，而不是说好听的话。

我发现现在很多医生，为了随顺这个病人的愿望，就不断地让步，实际上这样是对他身体的一种极度的摧残。我跟他讲最少得禁欲一年以上，而且不能够与这个所谓的女朋友，实际上就是情妇有这些不正当的性行为，这些东西对你的身体都会产生极大的损伤。我讲这句话的时候他非常的不以为然，为何呢？由于他之前接待客户的一个很重要的手段就是，把客户送到晚上吃完饭以后送到歌舞厅还有卡拉OK,或是一些情色场所，让这个客人满足他们的这个愿望。实际上这是不但自己往火坑里跳，也把他人推到火坑里去。我跟他讲，你如果是自己不束缚自己的话，自己的身体会损伤会非常严重的。他不听。在我第二次见他的时候，他的寸脉就出现一种很奇怪的现象，是什么呢，就是寸脉过寸，就是手上的这个脉相跑到这个大鱼际这个地方来了，那末这在中医来说叫做甚么？这个叫做“寸脉过寸,中风可虞”，就是这类现象一旦出现，可能就会中风。我就告诫他说，你这段时间一定要保养好肝肾，不要再有这些行动了，如果是再有的话，将来中风是没跑的，由于，你的这个现象已出现了。他不听，他说，我这么年轻怎么会得这类疾病呢，不要吓唬我了。我说，那就看自然规律吧，由于我刚才讲的，中国人所总结的这些，就是古圣先贤，包括古代的医家，所总结出来的这些情况，都是经得起历史考验的自然规律，你如若是不想遵从的话，那可以，知法犯法完全可以。这个老总他姓孙，这个孙总就继续的做着他自己想做的事情。半年以后我再见他，我发现，这个人出现一种很奇怪的现象，就是精神极度亢奋，以至于晚上睡不着觉。由于他见我的时候，还有另外一个女子在他身旁，这个女子令我想起了一个词，叫做红颜祸水。这个女子长得是非常的妖艳，非常的妖艳。我们都知道古人所说的红颜，并不是指的漂亮，而是指的这个女子非常妖艳。妖艳的女人对男人有三种伤害，第一种伤害是吸引男人，把男人的这个肾精给消耗掉，这是第一个伤害；第二个伤害呢，是妖艳的女人惹是生非。大家都知道很多个朝代就是由于1两个女子而毁灭的。离我们最近的清代、明代，吴三桂冲冠一怒为红颜，讲的就是这个事实，把一个朝代都给毁了，更何况一个人呢。我跟他说，这个女子对你的伤害会很重，你赶紧跟她阔别，否则的话，您老离这灾害就不远了。他不听，他跟我说，他说我好不容易赚到这些钱，难道不能让我享受一下吗？我说你这类享受，实际上是一种过分的纵欲，这对身体的损伤是很大，对你将来的事业和家庭，以至于后半生损伤都会很大，你如果是现在不听的话，那就我们就看事实的发展是怎样模样的。然后呢这个孙总呢，继续地过着那样糜烂的生活，半年以后现象就出现了。由于，我曾跟他说过，我说，中医讲的这叫自然规律，不管你相不相信它都会出现。半年以后他出现的一个表现，那就是中风。这类中风呢叫做口眼倾斜，半身不遂，就是走路都非常难以平衡的走路了，然后这个嘴歪到一边去，眼睛闭不上，这就是典型的中风。而且他这类中风，普通人啊，如果是没有肝肾不足的普通中风病人，可能半年一年，走路就可以恢复，这叫中风康复。但是肝肾不足的人，在坐的请记住，肝肾不足型的这类中风，就是肾虚型的中风，三年恢复不了。这个患者，这个孙总一直到现在三年了，走路还是不利索，说话还是连不成句。这是什么？这就是伤肾所致使的恶果。他见我的时候，他中风以后见我说的第一句话就是：彭大夫，我太后悔了，没有听你的话，致使现在我这种情况。我跟他讲，我说这个叫做邪淫呀，邪就是邪恶的邪，淫就是荒淫无道的淫。这个邪淫对身体的损伤那简直是太严重了。为何这么讲呢，由于一方面，邪淫可以使一个人肾气损伤致使身体的种种疾病。第二点，一个常常伤肾的人，他的心情都是浮躁的，特别容易发脾气，头脑都是混乱的，容易做出各种各样的毛病决定，这叫做心火亢盛，肾水不足，人一旦出现这类状态，那就是离这灾害就不远了。不管你的事业、家庭、身体，都会出现种种，种种的恶果。所以古人告诫我们说：万恶淫为首。为何这么讲呢，由于一个人，一个朝代的君主，假设说荒淫的话，那末这个朝代这个人离毁灭就不远了。这个孙总呢，就知法犯法的在我的眼前演示了这个场景。他终究的结局是事业衰落。他原先是做出版业的，而且做的事迹非常好，自从中风以后，事业一落千丈。之前跟他有染的这些女子，一个都不留，医院里面，每天护工扶着他下床，推着轮椅让他晒太阳。自己说话也连不成句，这是什么呢，这就是知法犯法所致使的恶报。

所以说我刚才在这个讲座中提到：红颜祸水。为何呢？下面我给大家强调一下，为何要提这一点。由于现在社会很多女子，打扮自己实际上是往妖艳的方向去打扮，现在很流行的一个词语叫做“性感”，所谓的性感是什么呢，就是能够引发异性的性趣。把自己打扮的越性感越暴露，以此为美，而不是以此为丑。请大家记住，这是人们审美观的一种变化。而这类变化所致使的这个结局呢，是非常严重的，一方面呢它不但致使你自己身旁的这些男子会杂念重重，浮想联翩，另外一方面呢，她走在大街上对全部社会所致使的负面影响也非常大，使一个人心神没法安定下来，邪思杂念特别多。那末我在临床中，我作为一个医生，我特别喜欢看现在社会人的这类健康状况。我们中医来说叫做望闻问切，由于作为医生他有一个职业病。就是见任何一个人，首先他自己的第一反应就是，这个人有哪些问题，然后通过面相、身材、语音就能够判断出他的身体健康状态。那末我通过视察发现现在很多人有这样几种表现，供大家参考。

第一个呢，现在很多人的眼神是游移不定的，没有定力。这是表现出甚么状态呢？这是说明一个人的神不专注、不清净、不稳定，神不足，精就不足。老百姓常常说精气神，精气神，一个人的精啊，就是这个肾精，要不充足的话，他的眼神一定是散乱的，而且他与他人在对话的时候，眼神四周游走不定，没有一个定力。这就是第一个表现。这是现在很多中年人，年轻人，少年人的表现，这是第一点。

第二点，现在很多人，中年以上的人，腿脚没有力气，走路好像拖着一个沉重的身体这样在走。这类表现就是肾气亏虚的表现。

第三点呢，就是很多现代的青少年的脸色，是非常不好看的。甚么脸色呢，就是脸色苍白，而且没有血色。离得远远的，你会看到他脸上好像蒙了一层灰，而这层灰呢，你离得近距离看的时候，你会发现他的脸其实洗得很干净。但是为何还有一层灰呢？这实际上就是说明了他内在的精华不足。一个人内在精华不足的话，他外在的神气是不饱满的，是非常衰落的。现在很多，走到大街上我们看到这些中学生，要末是脸色惨白，要末就是像豆芽菜一样身体不饱满，特别瘦弱。而且现在国家统计说，目前我们国家青少年所存在的问题是耐力下落。大家注意呀！体力分为两种，一种是爆发力，一种是耐力。这类现象就是耐力不足，没法长时期地坚持工作，这都是肝肾不足的最严重的表现。其次呢是现代社会的人心浮气躁，做任何事情都不专注，没有一种定力，这实际上都是肾精不足的外在表现。那我们视察这个全部社会，为何会出现这类现象呢，由于我在开题的时候，就跟大家讲过，现在打开电视机，联上络，走在大街上，翻开杂志，我们所遇到的，所看到的这些不清净的，容易引导人们进入这类邪恶的思想和杂念的这种情况非常多见。

这是一个很严重的社会问题，这不仅使一个人的身体造成损伤，另外一个呢，就是让这一个人变得心情非常浮躁，我们都知道诸葛亮有一句名言叫做：「非淡泊无以明志，非宁静无以致远」。一个人如果说心情不宁静的话，他的事业不会做的久长和成功，一个人如果是心理边邪思杂念非常多的话，对他的家庭，对他的家人，以至于对他自己的一生，乃至于对我们的全部民族都会造成很大的损伤。

下面我就给大家汇报第二点，那就是色情对当代青少年的损伤。孔老夫子，在两千多年前《论语》里面曾跟大家告诫过，他说：「年少之时,血气未定，戒之在色」。甚么意思呢，就是少年人在年轻的时候，他的气血，就是全部身体没有发育好，他的气血是非常不稳定的，这个时候特别需要注意一件事情，就是注意不要让他的思想遭到这类色情和邪淫这类东西的污染，否则的话对他的身心都是很大的摧残。那末我在临床中就曾遇到过这两个案例。都是血的教训。下面我给大家汇报。

第一个呢，就是我近期两个月之前，在我的门诊上遇到一个少年。这个年轻人呢，今年是2十五岁，刚刚大学毕业。由于我在此之前呢，写了一系列劝导人们要保养肾精，要清净心念的这些文章发表在络上，他看到我写的文章以后，他就来找我看病。他说彭大夫，我这个病，病了十年了，我都没有找到缘由，经过很多医生的医治，都没有治好，花了很多钱。我自从看了你这篇文章以后，我才知道自己的问题出在哪里。他说这句话的时候眼圈都红了。他说我之前，我在十年前，我在初中的时候，是全家人的希望，我每次考试都在全班前10名，我当时的这类状态，全家人对我的希望非常大，将来能考上名牌大学，能考上清华北大。结果呢，在那一年我接触了一个朋友，他说他有一个同学，就把我带到他的家里面去，看了一盘黄色录相，从此以后，我就染上了一个非常不好的习惯，手淫，这个习惯伴随了我十年。自从染上这个恶习以后，他的脑力、体力极度下落。他染上这个手淫半年以后，学习成绩一落千丈。为何呢？由于依照中医的理念来说，肾主骨、生髓，主掌于脑，「肾者作强之官，伎巧出焉」。甚么意思呢，就是一个人肾气如果足的话，脑力有两种的体现，一种是记忆力，一种是思考能力。一个人肾气足的话，他的记忆力就强，思考能力就强，他的学习成绩一定会好。现在的教育，刚才各位老师都讲了，实际上是技能培训，而不是真正的教育。所谓技能培训呢，首先就是你要把这个知识掌握，必须要靠你的理解力和记忆力。假设一个人肾气亏虚脑力不足的话，他的理解力和记忆力都会下落。那个小可，就是找我看病的这个少年，他说，我当时染上这个坏习惯以后，我就发现自己的头脑好像空了、木了一样，上课的时候老师在那儿讲，我就好像是就在演电影一样，头脑一点都不随着活动，而且记忆力极度下落。做题做不出来。这是他的第一个表现，这在半年以后。

第二个表现，就是本来这个小可呢，是当那个学校的足球队的队长，他的体力非常好，满场跑。大家都知道，足球必须得体力好。他的体力非常好，跑步速度非常快，然后耐力特别强，自从染上这个手淫的恶习以后，半年以后，他的体力急剧衰落。略微一动，身体就气喘吁吁，大汗淋漓。这是什么表现，这是一个人阳气不足的最严重的表现。

我们反观现在很多年轻人，略微1活动，大汗淋漓，身体没有耐力，气喘吁吁。实际上都与伤精有很大的联系。那末这个少年就跟我叙说，他说，我出现这两种表现以后，我的心情非常的懊丧。也不想跟他人交往了，也不想跟周围同学、老师这样交往。自己一个人关在屋子里面，谁都不想接触。那末家里人以为我有这个心理上的疾病，就给我去找一些心理医生进行疏导。他说，很多心理医生给我疏导终了以后呢，我当时感觉心情很舒畅，但是很快就会心情又愁闷了。

为何会出现这种情况呢？由于这种情况，依照《黄帝内经》的说法叫做：「独闭户塞牖而处」，独就是单独，闭户就是闭上门户。塞牖就是关上窗户。就是形容一个人呆在一个小房间里边，把这个窗户还有门都关好，一个人独处。这种情况出现在什么样的人身上呢？出现在胃气不足，肾精大衰的这类人身上。那末这个少年呢，半年以后他就出现这种情况。这种情况不但仅是心理问题，大家注意，不但仅是心理问题，是生理问题致使的心理问题，假设不把他的肾精补足，让他戒除邪淫的话，他这个心理永久是处于一种阴暗的状态。依照古人的话讲，这叫做阳气不足。所以我们看到现在很多人呀，有过这方面经验的人，都会有这类体验。假设说你的肾气不足，前一天晚上房事以后，第二天可能就会原来制定的计划就不想去做了。然后本来心胸里边踌躇满志的这类豪情呢，就没有了。本来第二天，想写论文，想进行深入思考，也没法深入思考，为何？是由于一个人的肾精不足，阳气大衰就会出现这类履行力下落，身体就会出现这类表现。而不但仅是心理的问题。那末他就跟我描写他这种情况，这是第三个表现。

第四个表现呢，是心情非常烦躁。他说我坐在书桌前看书，心里面好像长草一样，根本看不进去。为何会出现这样？由于依照中医理论，一个人肾水不足的话，心火就亢盛，心火一亢盛，他坐在那儿固然坐不下去，没有定力。那末他出现这四种表现呢，由于他的父母也不知道他会出现这种情况。我相信现在在坐的很多企业家，也是为人父母，我刚才讲的这个案例呢，实际上就给大家一个警省。你们回去以后一定要看好自己的小孩。不要让他们染上这些恶习。

我继续把这个小可的这个案例讲完。这个孩子在初三的时候染上这个恶习，一共十年，他都不知道自己问题出在哪里，1直到他在上看到我写的这篇文章以后，他才幡然悔悟。来到诊所找我看病，由于他当时的心情非常激动，我说，不要激动啊，这个病是可以治好的，你还年轻，首先你得有自信心，把自己的这个坏习惯改掉；第二个呢，我给你帮忙，我会告知你怎样补肾，给你开中药；第三方面呢，是一定要孝顺父母，由于只有孝顺父母，这个人心情才是最通畅的，心情1通畅，身体的阳气就足。所以说古人曾说过，「万恶淫为首，百善孝为先」。大家在坐的每个人手里都发了一个蓝色彩的小瓶子，大家请拿起这个小瓶子，就是大会给大家发的小瓶子，上面写着一段词语，它说「身体发肤，受之父母，不敢毁伤」。如果一个人把自己的身体毁伤了，说明这个人不孝顺，反过来一个人要想对父母孝顺，首先就是要让自己的身心保持一种健康的状态，而不要让父母操心。这个小可十年了一直让他的父母非常操心，带着他四周求医，没有结果。我对这个孩子讲完以后，他也是非常感动。我说，我给你看病是不要钱的，我义诊，你把这药方拿走，随处哪家药店都可以抓，吃了这些药方，然后再配合我刚才讲的这些要点，第一个是戒除邪淫；第二个呢就是孝顺父母，你的病肯定能好。结果他依照我说的做，两个月以后他给我发短信说，现在我的腰已不疼了，然后脑力开始恢复，开始有精气神了，做那个工作也是非常有信心了。这是说明甚么问题呀，这说明依照中医的理念，身心是不二的。身体跟心理是互动的，身体出了问题就会致使心理的问题，反过来一个人心理出了问题的话，身体照样会出现各种各样的疾病。所以古人曾说过，他说「相由心生」。相就是一个人的外在表相，心呢就是我们的内心，相不但仅是指这个人的面相，身体的种种表现，包括疾病的现象都属于相，一个人相不好，实际上就是反应一个人内心世界不是非常的健康。那末所以说，中医实际上是治人的，不是治病的，由于病是长在人身上，一个人只有他身心两重健康了以后，身体才可能恢复，才可能健康。那末，我跟这个小可呢，就给他进行医治，把这个他10多年的问题解决，而且他的父母也非常感动，对我表示感谢。

那末在这里呢，我跟大家还要引伸出一个话题，就是小可所出现的现象，目前我们国内出现的非常多，这类现象叫甚么呢，叫做「都市隐者」。都市就是大都市的都市；隐者是什么，隐是哪一个隐呢，就是隐士，隐藏的隐，者就是之乎者也的者。现在很多青少年，出现了这种情况，就是呆在家里面，也不想工作、也不想学习、也不想交往，一个人闷在屋子里面，过着什么样的生活呢，就是衣来伸手、饭来张口的生活。叫做「啃老族」。这类人群在目前的东南亚、就是东亚，有一个岛国，出现的非常多。我不提那个国家的名字，这个国家在3四十年代的时候，引入了西方性解放的思潮，而这个国家所生产的，色情的光盘和色情的书籍，是在全部亚洲排名第一的。这个国家，恶报出现的非常快，甚么快呢，就是在这个国家有百分之一的人口出现了「都市隐者」这个情况，「都市隐者」我刚才跟大家描写了，就是丧失了工作、生活、学习的能力，把自己关在屋子里面，过着「衣来伸手、饭来张口」的生活。这依照中医来说，就是废人，这个人再往下发展是没有救的，这类人口在这个国家是百分之一，换句话说，那个国家有一百万的青少年处于这类状态。我们国家在东南沿海和大中城市也都出现这类苗头。在台湾地区，在韩国这种情况也非常多见。这说明甚么问题，这实际上就说明色情对青少年的损伤是非常严重的，以至于致使了这些乱七八糟的这些，自古以来都不多见的情况，在现代社会这么多见。由于古人曾说过，说一个人如果肾气不足的话，将来的1生就不会有太大的作为，为何呢，由于依照中医理论是，肾受纳五脏六腑之精华而蕴藏，也就是说这个人们的肾气，就像银行一样，它把身体里面这些五脏六腑的精华都蕴藏在保险柜里面，然后供你一生去运用它，去做事业、去服务于社会。假设你把这个保险柜里面的存款极度的往外提取的话，这个人的生命质量就会下落得非常的快，也就是出现早衰这种情况。

下面呢，我就跟大家念一封有一名患者给我写的信。他这封信说明了甚么问题，就说明了我刚才讲的，若是过度的手淫、过早的手淫，对青少年产生的影响，这类影响就是早衰。下面我给大家大体念一下。他说，彭博士你好，我想反应一下我自己的伤精历史，伤精就是伤肾，手淫的历史，希望对持有手淫无害论的人们一个警示。他说我11岁的时候染上手淫，然后射精，迅速的沉迷其快感当中，没法自拔。最多一天射精四次，延续八年之久。他给我写这封信的时候是十九岁。

他出现甚么情况呢，第一个是骨头痛，全身的骨节疼痛，大家都知道，肾主骨生髓，这个肾气不足的话，骨胳就非常的不饱满、容易疼痛。他说十八岁的人身高、相貌、体重和一个小学生一样，皮肤黑、牙齿痛、口里面有腥臭味，听力差，智力、记忆力更是差得没法说。这是他第一个表现。第二个表现是梦多，一天晚上做梦三次，睡眠质量极度下降。第三个是，全身骨胳细小、酸痛、软弱，没法久长的站立十五分钟以上。第四个是大脑常常旋晕，略微1转圈就晕得要命，想吐，头脑迷糊，有空虚感，常常的嗡嗡作响。第五点是思考力、理解力和记忆力极度下落。现在赋闲在家，没法继续工作和学习。第六点是手常常抖，手抖是说明甚么，肝不足，肝风内动。第七点是驼背，右肾酸痛，全部脊柱直不起来。第八点是眼睛突出。第九点是头发焦枯、稀疏。我念完这些表现以后，大家很快联想到一个场景，那就是一个8十多岁老人的表现。结果出现在这个十八岁的少年身上。这个少年在上一个星期的周末，从故乡他父母领着他来我的诊所看病。1见到这个孩子，他所说的这些情况，所有的情况，都表现出来，而且就像一个早衰的小老头。大家注意啊，这就是伤精的果报，也就是现在很多青少年，实际上在吧里、在计算机上、电视里，他们在学校里面所议论的话题与这都有关系。那末这是我讲的第一个青少年的损伤，希望引发各位在坐的为人父母的企业家们、老师们引发重视。

第二点呢，我给大家汇报一下我自己身旁产生的故事，那就是我的一个初中同学。他所表现的是什么呢？他所表现的用四个字来形容，叫做以丑为美。我们在同学聚会的时候，那是前年的寒假，我们同学聚会的时候，他跟我说，他说，他当着很多人的面他说，彭鑫，你是学中医的，你给我把把脉，看我身体是否是特别健康。我还没把他脉他就说，我现在的性欲很旺盛，身体很好，说明我身体很好，你试一下。我1试他的脉，我心里边暗自嘀咕，我说恰恰相反。为何呢，由于他的肾脉是非常亏虚的。这类亏虚是什么表现呢，就像一盏油灯，在油快要没有的时候，那个火苗是最旺的。他现在就处于这类状态。我说你这个肾气已亏得不行了，你要是不把这个问题谨慎的话，将来会出现种种的恶报啊，身体会出现种种的情况。我是私下里跟他讲的，他不相信。他说，我这身体很好啊，而且我很年轻啊，以此为荣啊，常常换女朋友。这样子的。我说你必须得注意这件事情，否则的话身体是不会复元的，而且将来的灾害也不远。由于这个，依照中医来说，中医理念有一个叫做虚则亢，就是一个人真正衰弱了以后，他才会亢奋。一个人真正充实的时候他是不亢奋的，永久是稳定的。所以，古人有一句话它叫做「精满不思欲」。就是一个人真正的精力充沛，肾气非常足，肾精很充足的时候，他那个愿望是很低的。那末反过来，精虚的话，愿望就重。我说，你现在的这种情况，顶多保持半年，半年以后，你会出现各种各样身体的表现，他不听。结果第二年我们同学聚会的时候，他坐在那里，全部人像蔫了一样，冬季在一个屋子里面，我们一起吃饭，他还戴着帽子，然后谁都不想接触，也不想和大家说话，那种眉飞色舞的神情完全丧失。我们周围同学就小声告诉我，他说彭鑫啊，我们那个鲁同学，他姓鲁，在半年之前头发脱没了，光头了。男生，这是男生，头发脱没了。然后骨折过两次，而且他这类骨折呢，都是跟他人骑自行车不当心一碰就骨折了。然后我就想，我说依照中医理论，这个人的肾气在哪方面表现出来，就是在头发上，中医有句话叫做肾之华在发，也就是肾的精华体现在头发上，这个人肾气若不足的话，头发就会脱落、焦枯、没有光泽，这是第一点。

第二点是什么呢，就是肾气表现在骨胳上。假设一个人骨胳很坚固、很饱满、很有劲的话，筋骨很强健的话，说明他的肾气很足；假设说这个人常常骨折，动不动就出现筋骨上的损伤的话，说明他肾气不足。由于肾主骨生髓，这个骨胳不强健不饱满就说明他肾气不足。所以说这个同学，一年以内出现了两次的骨折现象，这都是非常少见的。在年轻人来说，年轻人略微1碰不会出现这样或那样的骨折，结果他出现得很频繁。

所以说我就联想到在唐代有一个传说中的神仙，实际上也是真人，这个神仙叫做吕洞宾。吕洞宾外号叫做吕纯阳，他曾写过一首诗，他劝导众人不要邪淫，这首诗怎样写的呢，他说「二八佳人体似酥」，二八佳人就是10六岁的少女，身体非常的好，娇好。「腰间仗剑斩愚夫。虽不教君人头落，暗地使人骨髓枯」，说白了是什么呢，就是二八佳人，一个非常娇好的少女看上去很好，她不把你的人头砍下来，但是却背后，把你的这个肾精呀、骨髓呀消耗干。那末我们视察生活就会出现这样的情况。有一些人啊，身体外形看着很肥胖，但是放在称上一称，他的体重却特别轻，这是一种。第二种呢，是一个人外在体形看着不是很胖，不是很强健，不肥胖，他放在称上一称却特别沉。大家注意，这个身体外在胖、重量轻的这些人，实际上就是内在的骨骼的气不充足，也就是骨密度下降，骨质疏松，这实际上就是伤肾的一种表现。在现在流行的一个养生里面叫做补钙，大家都知道补钙，每天广告就说吃甚么钙片吃这个那个的补钙，大家有没有想过，我们一家人都吃一锅饭，都吃一样的菜，为何你缺钙，他人不缺钙呢?不是由于饭里面没有钙离子，没有这个钙的这个元素，而是由于你身体根本藏不住这类钙质。我们都知道一个人骨骼骨密度增强的时候，肾气足的时候，他这个骨骼是非常充盛的，而且骨密度也是增高的，钙质增多。假设说一个人肾气不足，你即便给他吃上一吨的钙片，他都不会把这个钙给封藏到身体里面去。这是什么意思呢，这就是说明，中医的理念不但仅是考虑到物资这个层面，中医的理念还考虑到，能量和信息这个层面。我们都知道，现在科学家，现在的物理学前沿已认识到我们整个世界的组成就是物资，能量，信息，三个方面，而现在的医学呢，大部分斟酌的都是物资，在能量和信息斟酌得不多，但是中医学恰恰就是把物资，能量，信息统在一起斟酌。中医用一个字来形容，就叫做“气”。这个“气”把这三个方面的内容都包括进来了。那末，我跟我的同学说，我说这一个人肾气不足的话，他这类骨骼就容易骨折，就容易骨密度减低，然后就容易骨质疏松。那这个同学，他的表现就是一年当中骨折两次，那末这就体现肾气衰落，而且头发脱光，所以说他戴着帽子。

那末依照中医的望诊啊，由于我们作为职业医生，也非常喜欢看这个人的气色，他的气色是泄漏出一种甚么感觉来啊，大家注意，脸色苍白，而且灰，发暗，两个眼圈呢特别的黑，这是什么？这是肾的本脏已开始衰落了，一旦出现这种情况，保证在两年以内就会出现肾衰，肾炎，透析这些恶报，就会出现这类表现。这在古代的医案里边层见叠出，我们都知道袁世凯是怎样死的？是找了多少姨太太，到最后把他的身体给掏虚了，肾气一虚，袁世凯是死于尿毒症啊。大家知道吗！尿毒症肾气极度衰落，这就是一个很典型的案例。我当时说这番话是在我自己内心当中想啊。这个同学在一年以后肾气不足，然后由于肾病而住院。这说明甚么？这说明中国老祖宗的教导，实际上是让你的身心变得安稳。假设说，你不依照这个自然规律来做的话，恶报就会不断，那末这类不断呢，有时侯直接体现在你的身体上，而且这类速度呢却是非常快的。中国古圣先贤有一句话的教诲，他叫做「天道祸淫最速」，天道就是上天的道法，就是自然规律，天道实际上就是自然规律。祸淫，祸呢就是灾祸，让这个邪淫的人呢出现灾祸，这类速度是最快的。实际上我们学传统文化，我们知道，「祸福无门，惟人自召」，所谓的祸和福，并不是老天给你安排的，而是你自己感化来的，这类感化实际上就是你毛病的思想、行动、做法，所致使的结果呢就是不良的身体、心理、状态，和事业、家庭的重重损伤，那末我刚才讲的这一系列案例呢，恰恰就印证了古圣先贤的教诲，叫作「天道祸淫最速」。

人物介绍

彭鑫，毕业于北京中医药大学，硕士导师为赵吉平教授，专攻针灸临床，博士导师为傅延龄教授，研究中医经典方剂理论与临床运用，取得博士学位。博士毕业后，进入中国中医科学院中医基础理论研究所工作，现从事中医学方法论、古代医家学术思想、传统养生保健及中医临床经验总结等科研和临床工作。参与国家级""攻关、科技部重大专项等课题两项，出版学术专著2部，发表学术论文及养生保健类科普文章二十余篇。自年开始，围绕“生命的修复”、“养生与修德”等主题，在全国各大省市电视台及全国各大中城市政府举行的大型公益论坛讲座20余场，遭到广泛好评。

目前兼任：山东卫视《养生》栏目特聘养生专家、顾问、福建电视团体《健康路八号》栏目特聘养生专家、顾问、《中华养生保健》、《糖尿病天地》、《21世纪武生活》等杂志担负专栏作家。

彭博士自幼爱好传统文化及中医学，少壮游学于京师，足迹踏遍大江南北，参访学院派和民间中医医家、内家拳（太极、形意、情意、八卦）师父及儒释道等传统文化老师二十余位，彭博士在多年的对中医及传统文化求学、解行实践和中医临证进程中，结合本身修养体会和临床经验总结，从中参悟儒释道生命科学、传统中医与现代生命科学之理，思考生命真理与自然大道，将之贯通于身心修养和临床实践中加以印证，把心理疏导、导引、针灸、点穴、推拿、推拿、拔罐、刮痧、方药等数种技能熔于一炉，总结出内调脏腑、外畅经络，中开心结的综合医治方法，并将之进行系统总结,获得良好效果。

彭博士于年5年4日，曾在一场公益讲座上讲过一篇广受好评的演讲《伤身、害德、折寿的本源》，告知大家人们益寿延年的一个最重要条件其实就是要清心寡欲，特别在讲座里彭博士提到现代青少年必须阔别色情信息，戒除手淫等不良习惯，才可以未来有一个健康人生。

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