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《PlosOne》：早上闹钟的不同旋律影响到精神是抖擞还是萎靡(?Fotolia/ComZea)

据俄罗斯卫星网：早上叫醒您的声音会影响您醒来后的困倦感和迟钝感，这一结论是由皇家墨尔本理工大学(RMIT)的研究人员得出的。

他们认为，叫醒时用警铃信号会引起无力嗜睡，而悦耳的旋律声则有助于让头脑清晰而专注。

专家跟踪观察了不同的闹钟信号如何影响到50名志愿者的精神是抖擞还是萎靡的。他们观察到早晨的嗜睡能多快地一扫而光，亦或又是“昏昏欲睡”–这是一种醒来后特别“无精打采”的状态，这种状态可能持续几分钟到几小时。该项研究发表在了《PlosOne》上。

“如果您睡醒起来不能精神抖擞、精力充沛的话，您低下的工作质量可能会延续长达几个小时，这可能成为严重事故的诱因。”这项研究的主要作者斯图尔特·麦克法兰说到，“有人可能会认为传统的‘哔-哔-哔”的尖叫声会增加活力，但是根据我们的数据，在这种情况下，旋律音更为有用。”

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本文编辑：佚名
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