经常手麻,要小心是不是身体出了问题这些

　　有些人在睡觉的时候会感到手麻，那么手麻是哪些原因产生的呢?

　　首先，姿势不好确实是一个很大的原因。睡觉时偶尔会压到手，压迫了神经，从而引起手麻，这种情况在改变姿势后麻木感就会消失。但是如果手麻的情况经常出现，就要小心是不是其他疾病引起的。

　　神经根型颈椎病

　　中老年人由于骨质疏松，颈椎容易发生退行性病变，但由于现在年轻人工作压力大，或是长期不运动，这种疾病变得越来越年轻化。由于长期久坐不动，颈部姿势异常，尤其是电脑和手机使用时间过长，颈椎间盘和骨刺突出颈椎后部，刺激或压迫相应的脊神经根。症状表现为颈肩部疼痛，上肢放射性疼痛、麻木、没有力气。

　　腕管综合征

　　腕管综合征比较常见，尤其是30-50岁的女性，由正中神经受压引起，主要位于手腕手掌侧，即手腕位置。表现为拇指、示指、中指桡掌侧皮肤麻木、刺痛的感觉，有时甚至整只手都会出现症状。

　　反复使用手腕和长期压迫手腕的工作会增加患病风险，所以如果频繁运动手腕，要让手腕得到偶尔的放松，如果长期对着电脑打字，可以在手腕下垫一软垫，避免长期压迫。

　　糖尿病神经病变

　　糖尿病神经病变是糖尿病的并发症，是由长期血糖升高引起的神经和组织损伤，包括周围对称神经病变、自主神经病变等。

　　症状常表现为手指和手部刺痛、疼痛和麻木，少数患者也可能有肌肉无力和萎缩。神经病变也可发生在身体的其他部位，比如眼部、脚部，糖尿病的并发症严重时甚至需要截肢，所以一定要在早期进行正规合理的治疗，把血糖控制在正常范围内，避免疾病进一步发展。

　　短暂性脑缺血发作

　　脑供血突然中断时，会引起脑功能障碍，导致短暂性脑缺血。这种症状只会短暂性发生，短时间内可以缓解。由于心脏或动脉壁上的粥样硬化斑块破裂，血凝块(血栓形成)或脂肪物质(血管硬化或斑块)进入血流，堵塞脑血管的供血，从而导致短暂性脑缺血发作。

　　常见症状有一过性黑蒙、偏瘫、失语、肢体麻木、头晕、共济失调、罕见意识丧失。如出现上述症状，应及时就医，全面筛查脑血管疾病的危险因素，如高血压、高脂血症、高血糖、心房颤动等，并给予积极的治疗和预防。如果频繁发生短暂性脑缺血的症状，则容易进一步发展成脑梗死，也就是中风。