血管好的人,走路会有3种表现,若你一

血管好的人，走路会有3种“表现”，若你一个都没有，真要小心了！是哪3种表现呢？我们都清楚血管的健康关系很大，特别是上了岁数的人，本身血管的功能就已经出现退化，如果进一步出现堵塞，心脏病和中风的风险会显著增加，而这两种疾病是人类健康的最大“杀手”。那么，我们如何知道自己的血管是否健康呢？其实通过走路这一件事，我们就可以看出一些征兆了。1、血管好的人，走路很少腿疼血管出现堵塞后，特别是下肢出现动脉狭窄后，走路时出现疼痛的情况会变得常见，甚至有的人一走路腿就疼。而与之相反的是，血管好的人，走上1、2个小时也很少出现疼痛的感觉。2、血管好的人，走路速度会更快从步速我们也能看出一个人血管的健康状况，当一个人血管堵塞后，肌肉得不到充足的血氧，会明显限制他/她走路的速度，出现想走快也快不了的情况，而血管健康的人，肌肉和骨骼更为强健，这样的人走路速度也会非常快，除非他/她不想走快。3、血管好的人，走完路不会出现不适对于血管堵塞的人来说，走路之后很有可能出现喘不上气、疲惫的不适感，这主要是由于血液循环不畅影响到心肺功能，而血管好的人，虽然走路后也会有疲劳的感觉，但不会有明显的不适。除了以上3个信号，血管好的人还更可能喜欢走路或运动，而坚持运动，也反过来维护他们的血管健康，形成良性循环。若你发现自己出现不想走、走不远、一走就疼的情况，真应该


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