预防中风,谨记妙招ldquo

患者顾某，女，61岁,于三天前出现头晕头痛口歪流涎，右侧颞部及耳后针刺样疼痛并伴有口角下垂，在家休息用药后医院内一科，患者既往有高血压糖尿病史8年，结合患者病情，主治医生给予患者针刺、艾灸以及中药服药治疗，效果明显好转，已康复出院。

医院内一科徐主任说：“卒中”就是人们常说的“中风”，“中风”从医学角度讲是由于气血逆乱，导致脑脉痹阻或血溢于脑。四季皆可发病，冬春多见，40岁以上为好发年龄。具有突发性和危害性。对中风来说，时间就是大脑。

那么，如何尽早发现中风征兆？

“1”代表不对称的脸；

“2”代表两只手臂平行举起，是否有单侧无力；

“0”代表聆听讲话是否清晰，表达是否困难。

中风一旦发生，应避免频繁搬动病人尤其是头部，神志昏迷伴呕吐者头偏向一侧，避免误吸，立即医院，切不可贻误病情，后悔莫及。

如何预防中风的发生呢？

01

戒烟

烟草中含有的尼古丁可使血管痉挛、血压升高、加速动脉粥样硬化及升高纤维蛋白原水平，促进血小板聚集，降低HDL-C等。

02

控制饮食、适量运动

控制总脂肪和盐的摄入，多吃水果和蔬菜；每天保证有效的运动最好高于30分钟。如：快走，健步走都是可行的。

03

保持愉快心情

保持乐观的心情和心态，减少工作以及生活中的压力。

04

三高患者需慎重

患有糖尿病、高血压、高血脂、心脏病的患者应按时检查，按时用药。如有医院进行就诊。

内一科

内一科（原中风科），年评为省级重点专科，现开放床位20张，主要开展脑病及老年病的研究。科室现有医护人员7名：医生3名（主治医师1名、主治中医师1名、住院医师1名），护理4名。

科室配备有多功能心电监护仪、电针中频治疗仪、热敏灸治疗仪等一批先进设备，对老年病的防治及并发症的处理有良好的临床疗效。主要诊治范围：脑梗塞、脑出血、偏瘫后遗症、眩晕、头痛、失眠、抑郁症、痴呆、面瘫、带状疱疹等

本文编辑：佚名
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