10月29日世界卒中日警惕卒中症状

“世界卒中日”的由来

年6月24日，在加拿大温哥华召开的第5届世界卒中大会上，来自世界各地的神经病学专家代表发表一份宣言，呼吁设立“世界卒中日”。这份宣言提交世界卫生组织。宣言指出，卒中已成为世界人口的第二大死因，仅次于缺血性心脏病。

世界卒中组织将每年的10月29日定为“世界卒中日”。

——.10.29——

世界卒中日

WorldHypertensionDay

年10月29日是第16个“世界卒中日”

主题：警惕卒中症状，尽早识别救治！

口号：分秒“B”争，救治大脑。

今年的世界卒中日，我们呼吁大家及时发现卒中的早期症状，及时救治。时间就是大脑，时间就是生命。

解读脑卒中

1

什么是脑卒中

脑卒中俗称“中风”，是一个具有高患病率、高发病率、高死亡率和高致残率的“四高”疾病。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类脑血液循环障碍性疾病。

2

脑卒中症状

中风以猝然昏扑、不省人事或突然发生口眼歪斜、半身不遂、舌强言蹇、智力障碍为主要特征。

3

早期讯号

1.同侧局部或肢体出现麻木、软弱无力、嘴角歪斜、流口水，是中风的第一信号。

2.突然出现说话困难，或听不懂别人说话，偏盲，单眼黑朦。

3.突然感到眩晕、足底发轻、站立不稳，睁眼时觉得周围物体摇晃、旋转、四周物体有跳动感，或突然两腿发软，猝然跌倒，但倒后症状又减轻等变化。

4.短暂的意识不清或嗜睡。

5.突然出现难以忍受的头痛，伴有恶心或呕吐。

*上述这些症状，不管持续的长短，都是脑中风的早期讯号，不可忽视。当出现症状时，应尽量安静下来，卧床休息，寻求解决办法，在医生指导下坚持治疗，可能避免中风的发生。

4

危险因素

高血压病（是最主要的独立危险因素）、糖尿病、心脏疾病、血脂代谢紊乱、短暂性脑缺血发作、血液流变学异常、肥胖、年龄和性别、过量饮酒、吸烟、不良饮食习惯、不良生活方式等，都是引起脑卒中的危险因素。

［分秒“B”争，救治大脑］

WorldHypertensionDay

如何有效预防

1

控制高血压

高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物，保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事。

2

健康饮食

低盐低油低糖，增加粗粮杂粮，减少精细粮；增加水果蔬菜的比例；控制猪牛羊等红肉，尽量以水产品为主，其次是禽类；补充适当的奶制品、蛋类、坚果等。

3

规律运动

坚持适当的运动，每周不少于分钟，以跑步、快走、游泳、骑车、爬山、跳绳等有氧运动为主，同时配合适当的肌肉锻炼。

4

远离烟草

戒烟！远离烟草！远离二手烟！

5

保持健康体重

肥胖已经成为一个独立的问题，会增加高血压、糖尿病、高脂血症、脂肪肝、心脑血管疾病各种疾病的危险。

［分秒“B”争，救治大脑］

WorldHypertensionDay

随着社会老龄化和城市化进程加速，居民不健康生活方式流行，心脑血管患病风险增高。

54岁的G先生一向身体健康，没想到年夏季的一天傍晚，G先生突发昏迷，家人急忙拨打医院，急诊CT提示左侧基底节区脑出血。经过一周多的治疗，G先生脱离生命危险，但是一向干练的G先生出院时却言语不清，右上肢肌力为0级。

漫漫的康复路和巨额的费用让G先生的家庭徒增压力。年初，经司法鉴定机构鉴定，G先生突发左侧基底节区脑出血，遗留右侧肢体偏瘫，右上肢肌力0级，机能完全丧失。

欣慰的是，G先生一直具有较强的风险意识，为了加强保障，在-年期间分别投保了中国人寿的康宁终身重大疾病保险（版）、国寿福终身寿险（臻享版）和康宁终身重大疾病保险（版）。收到司法鉴定机构的鉴定报告后，G先生的身体状况已符合条款约定的重大疾病赔付条件。G先生申请了理赔，很快便获赔重大疾病保险金80万元。保险金为G先生的家庭缓解了经济压力，也让G先生能够继续安心的进行后续康复治疗。

了解脑卒中危险因素，对脑卒中进行有效的预防是降低脑卒中发病和死亡的重要措施。合理配置医疗、重疾保险，是意外来临时给自己和家人一份最好的保障。

参考资料：中国卒中学会发布“年世界卒中日”主题海报，世界卒中日医学百科

图片来源：千库网企业版

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本文编辑：佚名
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