降压药的种类有哪些什么时间吃降压药,效果

随着人们生活质量的提高，我们在生活的方方面面的要求也变高了，但是随之而来的患病率也有所上升，高血压就是其中之一。高血压作为常见的慢性疾病，大部分高血压患者都需要长期用药治疗，稳定了血压之后才能降低心脑血管疾病发生的风险，进而降低全因死亡率。

但是对于降压药而言，不同的人对它有着不同的看法，有人认为早晨吃药效最好，也有人认为晚上睡前吃对身体影响最小。

那降压药我们到底应该如何吃？服用时又有哪些注意事项呢？这就要从降压药的种类开始说起，我们接着往下看。

降压药的种类有哪些？

降压药的种类其实有很多，对于降压药的分类其实也有很多种，从时效的角度区分，降压药分为长效降压药、短效降压药以及中效降压药三种类型。

长效降压药，顾名思义，它在我们身体内起到降压作用的时间比较长，大概可以达到18个小时以上。但是从服用到发挥药效的时间也比较长，大概需要1.5个小时，有一些长效药甚至3个小时后才会起效。

而短效降压药从服用到起效的时间就比较短，只需要1个小时左右。但是相对来说，短效降压药的药效维持时间也比较短，只能维持大约6-8个小时甚至更短。

中效降压药自然不用多说，是介于长效降压药与短效降压药之间的药物。这三种分类是根据降压药的时效来区分的。如果从降压药的作用上来区分，就可以分为以下六大类。

●利尿剂。利尿剂可以降低血容量，使得心排血量减少，同时通过其利钠作用使得血压下降，降压的作用也比较缓和，通常在服药2-3周之后就可以稳定的发挥减压作用。

●钙离子通道阻滞剂。它是最常用的一种降压药物，可以通过抑制钙离子向细胞内的流动来使平滑细胞舒张，从而达到降压的目的。因为还具有扩张血管的作用，因此有可能会出现面部潮红、头痛等不良反应。

●血管紧张素转化酶抑制剂。这类药物可以改善并舒张动脉、静脉血管，来达到降低血压的效果。

●血管紧张素II受体阻滞剂。血管紧张素II是我们身体中内源性的升压物质，因此这类药物可以有效抑制血管紧张素II的作用通道，达到降压的目的。

●β受体阻滞剂。顾名思义，它可以抑制β肾上腺素受体，从而抑制心肌收缩力，发挥降低血压的作用，可以有效应对高血压合并心律失常、冠心病等问题。

●除了这五类以外，其他的降压药还有比如利血平、可乐定等，只是这类药物等副作用比较多，只用于一些比较特殊、难治疗的高血压。

平时我们都说降压，要吃降压药，是不是没有想到降压药也有这么多种类呢？这些降压药各自有各自的作用，每种降压药对应的症状也有所不同，那我们应该怎么吃才正确呢？

降压药什么时候吃？怎么吃？

由于每种降压药物中含有的物质都有所不同，因此每种药物的最佳服用时间都不太一样。

就从降压药的作用时效来说，长效降压药的作用时间比较长，比如氨氯地平，它就是长效降压药，降压的作用可以持续24小时以上，因此只需要每天服用一次即可，饭前或饭后都可以。通常来说长效降压药早晨服用最佳，一般推荐在早晨6-7点服用。

对于老年患者来说，或是同时患有心脑血管疾病的患者，其血管弹性会受到年龄或者疾病的影响，在夜间睡眠时，血管并不能很好地扩张，这就会使得夜间的血压降不下来，甚至血压过高，而早晨服用的降压药药效也会减弱，因此为了更好的控制夜间的血压，可以适当的调整服药时间，调整为晚上8-9点之间服用就可以。

中效降压药起效较快，一般来说一天服用两次，大多数情况下空腹服用起效快，但是对于老年人和糖尿病人来说，最好按照血压的变化来决定服药的时间，也可以饭后或者两餐间服用。

而短效降压药餐前服用效果会更明显，但并不是所有的短效降压药都可以餐前服用，如拉贝洛尔，服用时最好在饭后，避免引起胃部不适或直立性低血压。

既然降压药降的是血压，如果我们能对自己血压的变化有一个清晰的了解，那对控制我们的血压会很有帮助。

正常情况下，我们的血压是按照一定规律波动的，在早晨6-10点时，我们的身体处于刚刚清醒的状态，血液比较黏稠，流速也比较慢，血压在这个时候就会达到高峰。另外在下午4-8点时，这也是一个血压达到峰值的时间点。这样的血压变化，我们称之为“杓型曲线”，因此如果在这两个高峰时间前半小时服药，降压的效果就比较好。

有些患者的血压会在凌晨时升高，那么就需要在睡前再服用一次降压药。可是大部分人入睡之后的血压都会比白天时下降20%左右，如果睡前服用就容易导致心、脑等器官供血不足，因此对于睡前是否需要服药这一问题，我们就需要在日常对自己血压进行监测的基础上询问医生。

但是毕竟“是药三分毒”，服用降压药也有着一些需要我们注意的地方。

服用降压药要注意哪些事项？

首先就是刚才提到的，睡觉前服药需要慎重。我们入睡之后，身体的代谢降低，血液的循环变慢，血压就会有一定程度的下降，如果睡前服药，血压进一步降低，就容易引发中风或者心肌梗死。

但是也有患者的血压会在凌晨升高，就需要在睡前服用，因此睡前是否需要服药，需要医生根据我们自身的情况做出判断，不能盲目。

其次，在日常生活中我们需要对自己的血压进行监测，切忌不测血压，只凭感觉服药。这是因为自我的感觉与血压的实际情况并不完全一致。

我们知道血压变高时，容易产生头晕的现象，但是当我们血压过低时，大脑供血不足也会感到头晕。因此我们不能只凭自身的感觉判断血压是否升高，而是应该定时测量血压，并且使用固定的血压计来监测。

再次，有些患者朋友在血压升高时并没有症状表现，因此对高血压并不在意，也不服药，或是因为在服药之后出现不适而停止用药，导致血压的再升高。事实上无症状的高血压危害更大，很可能诱发心脑血管疾病，因此一经发现就应遵循医嘱坚持用药。

与之相反，也有一些人一发现自己血压升高，就意图快速降压，服用较大剂量的降压药，殊不知这样很容易发生意外，尤其是对于血压水平本身较高的中老年患者，这样做容易引起心脑血管的严重病变。这两种极端的情况我们也要避免。

最重要的是，服用药物必须遵循医嘱，服药期间避免时服时停的现象，同时也切忌随便更改治疗方案，擅自换药，这样对健康更有害处。高血压是一种常见的慢性疾病，需要我们做到坚持不懈的治疗，当取得一定的疗效之后，可以逐渐减量，维持在一个服药量较低，但能稳定控制血压的水平。

最后，从饮食的角度来说，在服用降压药期间要避免服用白酒、牛奶或者是柚子。

我们都知道少量饮用白酒可以促进血液的循环，防止血瘀形成，但是当我们大量饮用之后，其中的乙醚和乙醇就会刺激血管在短时间内快速地收缩和扩张，引起血压的波动。如果在服用降压药治疗期间饮用白酒，就有可能会引起药物性组织昏迷反应，甚至会在饮酒后突然死亡。

对于牛奶，其中含有钙、铁以及各种维生素，有助于补充营养，促进新陈代谢，被认为是最有营养价值的饮品之一。

但是对于服用降压药的患者来说，牛奶可以喝，但是要避免用牛奶送服降压药。这是因为牛奶中含有丰富的酪胺，而酪酸会升高血压，影响降压药的药效，同时降压药的药效也会导致酪胺的蓄积，引起心律失常。

不只是牛奶，其实任何奶类制品都不宜与之一起服用，如果平时有喝牛奶的习惯，建议在服药半小时之后再喝牛奶。

此外，降压药还不可以与柚子一起吃。柚子可以抑制肝脏代谢一种叫作“细胞色素PA4”的酶，而多数的药物都要利用这种酶进行代谢，因此如果一起服用时，降压药的药效就会受到影响。和牛奶一样，如果想吃柚子，一定要与服药时间错开。

以上就是服用降压药时应该要注意的几点事项，只有做到这些，才能让药效更好的发挥出来，更好的控制我们的血压。

写在最后

作为目前最常见的慢性疾病，高血压暂时还没有很好的办法治疗，主要是以控制为主，进而避免引发其他的病症。

在我们服用降压药的时候也要注意，什么时候吃，怎么吃，有哪些注意事项，最后要遵循医嘱，不要盲目地服用或增减药量，只有这样，血压才可以被很好的控制，才能最大程度保证我们的身体健康。

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[1]罗红.降压药什么时候服用最好?[J].健康生活.-10-01

[2]陈瑞锋.如何选择合适的降压药[J].健康博览.-07-01

[3]肖望重.吃降压药时莫吃柚子[J].老年人.-05-01